La Herbolaria es la Botánica aplicada a la medicina, a través del uso tradicional de hierbas y plantas curativas.
Desde hace miles de años el té ha sido considerado una bebida fundamental en oriente, tanto para mantener la buena salud como para calmar los nervios y llegar a un estado de sabiduría. También ha cautivado desde hace años a los científicos occidentales, que han descubierto en esta bebida numerosos beneficios para todo tipo de problemas y enfermedades.
¿Quieres disfrutar de una gran noche, pero el estrés te lo impide? Tómate un descanso, relájate, prepara este rico jugo y revive con toda la actitud para pasar un increíble momento en compañía de tus seres queridos, no dejes que las presiones del mundo te coman, mejor tú cómete al mundo.
Además de llevar una dieta equilibrada, rica en vitaminas y ácidos grasos saludables, el ejercicio físico es fundamental para mantener nuestro corazón en forma y evitar problemas cardiovasculares. Uno de los primeros síntomas cuando padecemos una mala circulación sanguínea es el clásico hormigueo en las piernas o en los brazos. Algo tan sutil encierra en realidad graves consecuencias que van apareciendo poco a poco. Hipertensión, colesterol elevado, dolor de cabeza, mareo.
La manzana verde es muy beneficiosa para nuestra salud digestiva, ya que ayuda a evitar la indigestión, apoya la absorción de nutrientes y favorece los movimientos intestinales
En esta ocasión nos hemos encontrado con una interesante receta que utiliza tan solo dos ingredientes para hacer un poderoso desintoxicante. ¿Te gustaría saber de qué se trata?
Las frutas, como la mayoría de los alimentos naturales, nos aportan vitaminas y minerales imprescindibles para alcanzar una salud inmejorable. La naranja no escapa de estas ventajas ya que como fuente de vitamina C, ingerirla en porciones generosas combate el envejecimiento prematuro, fortalece el sistema óseo y previene resfriados, entre muchos otros beneficios.
Si no queremos recuperar el peso perdido es muy importante que tras finalizar las tres semanas de plan no volvamos a los hábitos anteriores y sigamos con una rutina sana
La cola de caballo (Equisetum Arvense L) es una planta perenne de la familia de las equisetáceas, común en el hemisferio norte. Originaria de Europa y el norte de Asia, procede de los equisetos que en la Era Mesozoica formaban grandes bosques. Crece en terrenos arcillosos o arenosos, de forma silvestre en los márgenes de los ríos y en campo abierto, siempre que la zona sea húmeda.
La Iridología es un método no invasivo que consiste en revelar los desequilibrios patológicos y funcionales del organismo por medio de líneas, manchas y decoloraciones que afectan la trama del iris, es decir, a través de la observación del iris ocular en la mayoría de las veces con la ayuda de un iriscopio o iridoscopio se puede detectar, o incluso prevenir, problemas de salud. Podemos decir que los ojos son como "ventanas" de salud del cuerpo.