Además de dificultar la visión de cerca, la presbicia puede provocar enrojecimiento y picor de los ojos. Conoce más sobre ella en este artículo.

La práctica diaria de ejercicios de yoga para los ojos ayuda a mejorar y prolongar la salud de la visión, a reducir la tensión en los músculos oculares y a relajar el sistema nervioso. ¡Parece increíble, pero es real!

¿Sabías que tus ojos pueden decir mucho acerca de tu salud? La visión ocular es una parte constante en nuestra vida consciente, y nos acostumbramos a que funcione normalmente que cualquier irregularidad en nuestros ojos puede estar mandando una señal de algún problema de salud.