El alcohol afecta al sistema inmunitario con efectos negativos, como tantos otros problemas que acarrea su consumo. Y no es necesario que sea una adicción crónica la que traiga aparejadas complicaciones.
Un consumo elevado de frutas y vegetales ayuda a mantener las defensas del organismo en condiciones óptimas. Una manera de consumirlos en es forma de deliciosos jugos.
El Sistema Inmune depende, aproximadamente, en un 75% de factores relacionados con la calidad de vida. Entonces, es muy importante que trates de adoptar hábitos saludables para potenciar sus funciones.