En muchos casos existe una correlación entre la obesidad y la depresión. No toda persona obesa se deprime, ni quien está deprimido aumenta de peso. Sin embargo, sí hay muchos casos en los que los dos factores están presentes y se refuerzan mutuamente.

Hoy te proponemos estas recetas de jugos para adelgazar. Los puedes agregar en tu dieta en ayunas, ya que funcionan mejor y te ayudarán a tener una mejor digestión.

Las bebidas con exceso de calorías son de los productos más consumidos en la actualidad. Es recomendable no consumirlas a menudo, porque en exceso ponen en riesgo nuestra salud.

Por qué la ansiedad puede causar sobrepeso, según varios estudios científicos, la relación entre estos factores ha sido comprobada a lo largo de décadas de estudio. Los problemas con la alimentación surge cuando el estrés irrumpe en nuestra vida y distorsiona nuestros hábitos diarios, o bien porque no nos queda tiempo y comemos lo primero que tenemos a mano, porqué comemos más de la cuenta o porqué picamos entre horas para reducir la ansiedad.