Para eliminar las toxinas del cuerpo, es importante que mantengamos una alimentación saludable y nos hidratemos correctamente. El hígado y el riñón son nuestros grandes aliados en la tarea.

Es muy fácil de preparar, económico e ideal para quienes buscan bajar de peso, empiezan a seguir un régimen para adelgazar, limpiar el cólon. es sano, fresco y rápido de hacer. ¡Anímate!

Los vegetales verdes son muy buscados por su alto contenido de nutrientes. Estos son muy conocidos debido a sus propiedades curativas. Promueven un pH alcalino en el cuerpo, desintoxicándolo y ayudando al sistema inmunológico del cuerpo debido a su alto contenido de antioxidantes.

El intestino cumple un papel muy importante en el cuerpo, ya que a través de el se eliminan las toxinas y se regulan varias funciones vitales que garantizan la buena salud.Expertos en salud coinciden al decir que el origen de las principales enfermedades son la mala alimentación, el mal funcionamiento del intestino y por ende, la acumulación de toxinas.

Uno de los principales beneficios de consumir licuados de frutas y vegetales, es que contribuye a la quema de grasas en el organismo. El jugo de nopal es una manera rápida y sencilla de conseguir los nutrientes que necesitas en un solo batido, cuidando tu salud y perdiendo peso con la refrescante mezcla de nopal y toronja. Los batidos son parte fundamental de la tendencia fitness, cuyo propósito es el cuidado y mantenimiento de la salud, y la mejora de la apariencia física.

La preparación de licuados naturales se ha convertido en uno de los mejores complementos alimentarios para aquellas personas que están tratando de perder peso de forma saludable. Lo mejor de todo es que hay muchas formas de prepararlos y se pueden consumir todos los días para calmar el hambre y aumentar el nivel de energía. En esta oportunidad, queremos compartir uno elaborado con papaya, piña y tamarindo, ideal para reducir medidas y, de paso, mejorar la digestión.

Nos encontramos con otra gran receta de bebida saludable que te encantará. Esta es una bebida que mejora los procesos de digestión, y es una bebida con un gran sabor, perfecta para aquellas personas que disfrutan de una buena mezcla de dulce y ácido. Estamos hablando del jugo de frambuesa, pera y fresa. Aquí aprenderás su receta, los pasos de la preparación y los beneficios que obtendrás de la bebida.

Se trata de un baño de pies que en unos cuantos minutos depura, balancea y realza la energía del cuerpo. Se estima que más del 95% de las personas en nuestra sociedad moderna, experimenta un desequilibrio químico en el cuerpo que provoca un exceso de iones de hidrógeno y su pH en la sangre es inferior al óptimo. Estas personas se pueden beneficiar enormemente de la exposición a altas concentraciones de iones con carga negativa para desintoxicar su organismo y purificar su sangre.